あいにくのお天気でしたが、4名の方が参加して下さいました(^^)/
まずは、3種類のお味噌汁の飲み比べです
市販の普通タイプのお味噌、塩分カットのお味噌を使って飲み比べ。
味の違いに悩まれるかと思いきや・・・主婦の皆さん大正解!!
続いて、管理栄養士から減塩についてのお話
ふとした疑問・質問が飛び交う賑やかなひとときとなりました。
次回も是非参加したい (^^)/ というお声を頂き、
無事開催できたことにひとまずホッとしました。
今後も地域の方々の健康に貢献できる活動に取り組んでいきたいと思います!