ぼうしや健康教室

2017.06.30健康教室

健康教室開催しましたin夢前店♬

6月28日(水)に夢前店にて健康教室を開催しました。

今回のテーマは『認知症』

最初に、いつも通り、「頭の体操から始まるアイスブレイク!!」で、参加者の心をわし掴み(^^♪

IMG_0099-e1498639812136-300x224

「認知症の症状・早期発見」で、認知症の特徴や症状の説明など、ちょっとだけ難しい内容も含めました。

おかげで参加者の方は「初めて知った!!」と興味津々。内容にくらいついていく姿勢は旺盛で、質問もたくさんいただきとても盛り上がりました。

IMG_0100-300x224

次に、「認知症の治療、相談機関」では、姫路城のオレンジライトアップからはじまり、認知症と薬、周囲の接し方、姫路市における制度や支援の利用法などを話しました。

IMG_0123-292x300

最後の「予防のお話」では、生活習慣の注意点、低下しやすい認知機能の説明とそれぞれの対策、脳トレの方法などを説明しました。脳トレの実践では、参加者は頭を使いながら、自然と笑みがこぼれてました。

参加者の皆様からは、「非常にためになった」、「また参加したい」など非常に好評なご意見を頂くことが出来ました。

これからも色々なテーマで地域の方に向けて発信していきたいと思います。