ぼうしや健康教室

2016.06.01健康教室

ぼうしや健康教室~夢前店~

夢前店で第2回目の健康教室です☆

前回がとても好評で定期的にしてほしいとの声があったので、期待に応えて2回目を開催しました!

今回は腰痛・関節痛&シップの貼り方について。

まずは痛みがなぜ出るのかのお勉強からスタート♪

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聞くだけでは面白くないので、簡単な体操も取り入れてやってます。

決してお祈り中ではありません(笑)

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後半は、皆さんよく使うシップの貼り方について。

ちょっとしたコツで上手に貼れるんです!!

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その他にも小道具を使って、上手に貼る方法など参加いただいた方だけのお得なお話もさせていただきました☆

定期開催をしていく予定なので、次回何にしようか今から考えます。

乞うご期待(^_-)-☆